O futuro da alimentação
A alimentação dos dias de hoje é bastante diferente em termos genéticos em relação ao passado, mais concretamente antes de “ rebentarem as guerras”.As guerras prejudicaram gravemente as terras de cultivo, eliminando mesmo algumas sementes. Por isso teve de se recorrer a tratamentos químicos para que as terras pudessem ser novamente cultivadas. O aumento da população mundial também fez com que se tivesse de recorrer a outros métodos,”tipo crescimento rápido” o que trás consequências gravosas para a saúde.
Em resumo, a alimentação já não é o que era, para mal nosso, com tendência para piorar.
A Alimentação saudável é a alimentação ou nutrição de comer bem e de forma equilibrada para que os adultos mantenham o peso ideal e as crianças se desenvolvam bem e intelectualmente, dependendo do hábito alimentar.
Inserida no tema de vida “Alimentação saudável”, realizamos uma visita pela freguesia de Mire de Tibães à descoberta de árvores de fruto, animais domésticos, como por exemplo: vacas, galinhas ovelhas, entre outras coisas.
Foi uma visita interessante, feita em grupo, como celebração do dia Mundial da Alimentação Saudável.
P. S. Uma alimentação saudável é muito importante tanto física como psicologicamente!
Braga, 16 de Outubro de 2009
Faz-se um refogado com cebola picada c/ um pouco de alho, sem deixar "lourar", deixa-se refogar e quando estiver no ponto acrescenta-se um pouco de água. Logo a seguir deita-se a quantidade de água suficiente,deixa-se ferver, deita-se sal quanto baste. logo a seguir deita-se o arroz, adiciona-se também alguns legumes e feijão vermelho, deixa-se cozer e enquanto isso fritam-se as sardinhas, depois é só comer e chorar por mais.
sem musica o mundo não fazia sentido, pois ela faz parte da vida.